2019年12月12日 星期四

靈氣大師階學員分享-蘇芳玉 聖火II

去年12月大師階作業終於交齊了,聖火II的進度需要不斷的內省自我覺察,但常常會讓人想要去尋找更強大的能量來支持,他們也真的去探索了各式各樣的心靈課程,我心裡OS:完了 ! 聖火III的學弟妹早就領到證書開業去了,這些學長姐的作業到底什麼時候才生的出來,還好沒有胎死腹中....終於順產了(歡呼!放煙火!)


蘇芳玉 台中 靈氣大師階(聖火II)

【自我覺察1-跨出舒適圈,勇敢做自己】109.01.02

新的一年開始…讓自己先沉澱整理,反觀內在。這次「靈氣大師階」課程前一星期的身體情緒作用力很強大…就跟十年前上的「讓愛發光」和知見的心理課程一樣,所有該面對的功課都一一浮上檯面。感覺就像是…把之前沒有成為過去式的隱藏版能量,一次就全部都給挖掘出來。
12/29-30睡前也總是咳到快氣喘,讓自己偷懶但放鬆的泡了個靈氣澡,快速補充及清理能量,但12/31一早起床症狀就完全消失無踨。
靈氣大師階的課程,很多都是新奇的微妙體驗…而且還讓我找回了消失至少20年的童年黑暗記憶,憶起了某些12歲前的片段,1/1還遇到了兒童時期曾經相伴一段時光的親戚玩伴鄰居。同時,也更加覺察還有不少生命課題有待處理。上完課程之後,突然覺得對這世界有種責任,但又不是負擔,心裡有點輕鬆又有點空虛,很微妙的感覺。
課程開始前的那個禮拜,身體許多部位明顯有排毒和調整反應,跟上回出院跡象很雷同,但到醫院詢問醫生,醫生卻認為我純粹是想太多的無稽之談,但身體不會騙人,曾經累積多少沒有「好好面對自我」的情緒,一次爆發就有多麼難受。除了頭暈、呼吸橫隔膜酸痛,頭還不斷抽痛,腰酸到快斷、拉肚子,全身(尤其是肩頸)及完全從骨頭裡透出的酸痛,明顯知道身體該休息,卻還是忽略身體的聲音,撐著去上班,但週二中午過後,就不斷自動陷入打盹狀態,連吃個晚餐 也誇張的吃到睡著,電腦工作到一半,也瞬間被周公召見。所以週三乖乖請假在家休息,週四週五也正巧各休息半天,我相信這不是偶然的巧合,而是宇宙能量的安排,它們正在告訴我,我還有哪些情緒還沒有被正視和釋放。
我因為體質有點特殊,跟不食人間煙火的仙女一樣,老是常常忘了自己生活在地球,不太重物質,也常常忘了接地,而且總是太過林黛玉性格+容易爛慈悲。太過敏感的天線,總是會亂接收來自各界的訊息。老師在大師階時,給的訊息很多,更要我們走出門外後,做自己的主人,不再聽命於誰。學習獨立、拿出自我意志,要照著自己的步調前進。一開始,真的有種茫然和慌張,因為代表著自己必須跨出有人可以依賴的舒適圈。但是,靜下心來換個角度想:我,本來就應該是自己命運的掌舵者,握好舵盤迎向未知。未來的路,要靠自己決定船的方向,不再被誰左右,不再因誰牽絆。老師的用意是好的,因為走進心靈圈,其實更要靠自己的心判斷,守在中軸,才不會容易外求而走岔。感恩在大師階時,拿掉了一些在耳邊、在腦海裡迴盪的畫面&聲音,切斷一波又一波要執行些什麼任務的急躁,終於可以再度恢復內在的平靜。大師階結束後,覺得更要往內探求,走入內在,學著放下很多不屬於我的責任。更要學著斷奶,不再外求,依賴、跟隨身邊的誰的腳步走,勇敢走出屬於自己的路。
相信一切都是最好的安排!!再次感恩!!��❤


【自我覺察2-生命之河體驗,重啟自我內在療癒】2019.01.03

繼2018 感知「重生年」之後,去年年中的腹腔手術,真的是鬼門關前走了一遭,手術後回到家,兒子看了我好久,說我變不一樣,變成金色了。正巧,在年終的靈氣大師階,生命之河的體驗中,憶起了尋覓許久,生命最開始的,那些無論開心或不開心,都曾經一片黑暗的時刻。
在生命之河的體驗裡,我恢復了小孩的模樣,正往上游走去,走到頂端時,看見當時的媽媽過得好辛苦,所有委曲都只能往肚子裡吞。因為想幫忙她分擔責任和心事,於是穿越空間隧道,進入媽媽的肚子裡,看見或聽見媽媽被罵時,就在肚子裡用手碰肚子安慰她,與她同在。
出生後總是皺眉,連拍的照片都是皺著眉頭。因為發現這個世界太複雜,不如想像中簡單。有太多的不可以限制,也有許多的期許&責罵。也許是排行老大,所以媽媽總是顧及不了我,遇到困難,無助時,心裡也會常常想:誰來幫我?所以常常讓自己生病,因為只有那個時刻,有人留意到我、照顧我,我也才能暫時停下旁人督促自己前進的腳步,喘息片刻。
看到了這些畫面,也才了解---這些時刻,對一個孩子而言是多麼的難熬,難怪之前怎麼樣都只看見一片黑暗,完全憶不起小時候的畫面。後來長大些,無意間發現自己的心理思考模式,嚴重影響到生理,不再依賴藥物治療,不再用生病的方式,吸引大人的注意力,也從許多心靈課程中,正視內在,一一拾回自己的力量。
內心世界需要許多勇氣,因為有很多過不去的點或未解的結。感恩有這樣的機會,面對尚過不去的人生未解課題&情緒,並有機會逐一進行自我檢視、調整與療癒。更感恩一切的發生!因為經歷愈多事件,愈有同理心,愈容易與人有所共振、連結的事件。在此時,也想起了一句話:「外面沒有別人!」所有的事件,都是基於吸引力法則,所以這樣生命未完的類似事件,一直在我的生命裡重複上演。


【自我覺察3-從混亂到穩定】108.04.04

三月,因為覺得自己心理還沒準備好,卻歷經了第三眼能力差點打開的慌亂和星光層的奇異體驗,除了不斷聽到呼喚:光之勇者,勇敢走出來!改變這個世界,需要你的力量,甚至感覺到自己肩後長出了翅膀。突然想起了三位一體的概念和三摩地...很難用世間一切的言語事物釐清的概念,就像宇宙的浩瀚,而我們認知到的視角,就如同「瞎子摸象」故事中的某個小部位,學習面對、放下、允許、等待……在面對不同視野所見事物的衝擊與二元對立中選擇、決定、調整。無法理解的,

就繼續單純的純粹相信吧!看見了的,容易說服相信;而看不見的,更需要單純信任。處在踩不到地的狀態,內心深處跑出了恐懼與急迫,靜下心後放下意識方向和概念依循的執著,沒有區分和分別,超乎思維的連結更是無從解釋。
為了打破既有的依附,回到自己的內心與其重新連結。在這樣的狀態中,找到如如不動的靜,在慌亂中學習和平共處,學習領受很大很棒的禮物與功課。也感謝身邊總有貴人提醒收攝自己的心神,相信一切都有最好的安排!雖然不知為何所學,但凡該我所學自然會到眼前,該來的總是要去面對。就像背後一直沒有消失的兩扇大翅膀,未必是給自己翱翔天際的能力,而是為了提醒自己還有使命要完成而存在。所以好幾次在新奇體驗中拉回自己,讓自己穩定在中軸,回到正知、正覺、正見,繼續面對未知的旅程…祂,一直都在!!NAMASTE!

【自我覺察4-重新和身體建立連結】108.05.07

通則不痛、痛則不通,情緒累積點被打開之後,身體有多大的痛,就知道有多虐待自己了。因為讓自己太忙,身體負荷不了,又開始有些狀況---喘不上氣、 心跳加速、胃痛、腹痛、肋骨下方酸痛,加上忙到一個段落一鬆懈,頭也痛了。身體在提醒自己該休息放鬆了。所以趁著空檔,去看了能量中醫,跟醫生一番對話,才發現自己意志力太堅強,也不見得是件好事。雖然可以強撐著自己不倒下,也讓所有人不輕易察覺不適,但卻讓身體負荷到極限,五臟六腑全下垂,氣血全虛近乎無!醫生說我的意志力太過頑強,正常人光貧血成這樣早倒下了。感知力太強,所以藥效能量太強大,整個禮拜身體的好轉排毒反應+感冒症狀,明顯感覺到身體器官和細胞正在一一修復重生,但感覺強烈到我感覺自己都快升天了。雖說可以快速縮短療程,但也請醫生調整速度稍緩,不然感覺也是虐待自己。但此刻各部位的反應,就可以知道平常究竟有多不愛惜自己了。對不起~請原諒我~謝謝你~我愛你~~~
最近沒有特別認真每天做一套能量自我療癒,因為在無意間接收到正確的呼吸心法,能讓身體得到最適切的能量補充,所以認真靜心練呼吸和瑜伽,感受身體能量的流動。在做瑜伽,筋拉開的時候,聽見後背和腰傳來「咔咔咔」關節一一被鬆開的聲響,還有覺察到幾個氣節卡住的痛點,真心覺得自己的身體有點誇張的年久失修,太久沒跟它好好連結。所以不斷把注意力放在痛點上,在心中跟它們說:對不起,請原諒我,謝謝你,我愛你。
不過,學習腹式呼吸和靜心工夫後,也跟自己的身體建立連結後,就更能明顯感受到它們的聲音和感覺。雖然還是一樣核心肌肉群超酸超抖,汗也跟平日不同的狂冒,但跟身體的連結變得輕鬆多了,身體的感受力也變強了。常常靜下來,就感受到腳底有股電流式的熱麻穿過,手心也是。在做瑜伽動作時,也開始懂得傾聽身體聲音而自動調整姿勢,感覺自己的循環變好了,通道被打開後
,也感覺到長久以來一直冷冰冰的膝蓋點,有麻麻的能量持續流動著,連睡覺時也有能量不斷調整傳送著,從腳底板傳遞到地心。四月後期在做氣循環時,也感受到卡住的氣結被按摩到的聲音,手心也會不時有能量流動,以及脊柱漸漸被拉直的感覺,怕冷體質開始轉變中…期待一切往更好的方向前進!也感恩老天總是提供最好的安排,並不斷更新我的視野洞見。感恩老天的信任與交付,感恩快速消弭我的不安與懦弱,感恩一切實相的提前示現,更感恩將一切送到眼前的慈悲。


【自我覺察5-突破心中框架,自在飛翔】108.11.05

一直害怕自己具備更強大的能力,卻承擔不起似前世場景那樣的無能為力。所以我總在這個點上遲疑、抗拒,甚至退縮了。更甚,以自我懷疑為中心。想跨出去時,卻常質疑自己:身為療癒者,不就是要把自己先給療癒好嗎?我對自己一直存有這樣的疑慮,也是內心世界一直卡關,不想邀約、交不出個案報告的主因。
雖然直接做個案,從中累積經驗值也不是不行。可是莫名的經過一場療癒,問題就被移除和修復當然很好。但愛追根究底的我就是想知道,究竟是如何被移除和修復的細節。也許有些人會喜歡這種立即見效的感受,不會多問。但…感覺就是依靠外力,而快速調整自己的能量場,所以我想了解這其中的奧妙與原因,加上覺得自己「還不夠好」的龜毛(不夠好是內心的恐懼),我總覺得自己學會的,還只是皮毛,不夠完整。要做就要做到最好+了解到底的機車固執點,於是信念真的影響了人生的體驗歷程…於是暫時把自己已經學會的,所有技能和快速管道全數放下,重新學習實修的自我療癒課程和呼吸法。覺得真正的療癒,其實還是靠自己願意改變,否則…別人即使暫時共振,能幫的也是有限。如果不願意改變,時間一久,還是會容易回到慣有習性。沒有人能真正解決,不屬於自己的課題,所以還是只有自己,才能真正突破這層迷障。
但透過朋友的求救,才發現---其實這樣的療程還是有其必要性的。因為並不是每個人都有能力內省看見自己,甚至進一步療癒自己。所以,這樣的能力,除了自己需要時可以隨時使用,更能夠有能力去幫助身邊需要的人。於是,就這樣放下了自己的執著,走出迷障。
當自己選擇了進行這樣細火慢熬的實修體驗,其實獲得的經驗值也不少。但看見同學很快速的前進,心中還是不免慌亂。頭腦的思緒也會打架起紛爭,會不自覺給自己壓力,不斷想督促自己迎頭趕上。又領悟到---當對自己沒自信的時候,就是要記得拉回自己的思緒,回到中軸,讓這樣的能量流過就好。急躁,是成不了事的;機會,永遠是給已經準備好的人。畢竟每個人真的都有各自的
選擇和想前進的方向,單純做自己,就好~~~��
總之,繞了一圈,又繞回到原先的點上,多了經歷和體驗,重新再整合,多了許多的原來如此。每次都覺得這樣的歷程很微妙,感覺是種累加程度的心靈提昇。靈氣是一種靈魂成長的工具,可以幫助連結高我。大師階更是內在自我覺醒的歷程,不管信不信,療癒都會自動發生,也讓我更有力量去回顧與整理自己的過往,從新審視、陪伴與祝福過去和現在的自己。於是又問自己為什麼害怕?內心給我的回應是:因為這樣要做更多事!但是我總在抗拒中,不時看見天使數字在四處圍繞。
我明白,那是老天給的訊息。祂要我知道祂一直都在!也在某刻,看見了一句話:如果一切都是老天最好的安排,那為什麼要逃避?為什麼要抗拒?於是,感覺就像被祂敲了一記,而我,終於放下、臣服了!!
人有善愿,天必從之!有好多之前感應到的畫面和感覺,也都在這段期間裡一一被連結起來,常常都像是在拆禮物似的充滿驚喜,實現了心中念想,也領悟了老天好幾個之前舖陳的點,只能讚歎老天的安排真的超微妙!! 但身體狀況不佳,意念就已經這麼強大,如果身體恢復健康要怎麼辦?!不就要小心每一個起心動念了嗎?!我似乎找到……為什麼讓身體一直弱弱的最大信念問題點了。
於是開始不定期透過靈擺進行清理小我信念,讓能量校正調頻。FB上也出現了許多大師級的好友邀請,這些人都充滿了正向能量,不時鼓舞或觸動著我的內心世界,讓我可以跟著同步性快速前進與提升。每天隨機看見的po文,感覺就像在提點自己些什麼,還有哪些地方需要調整及躍進。就像朋友推薦的影片---上帝加我好友,內心的感覺很難用文字去描述。雖然,感覺就像有人在背後操控著一切,但所見所聞以及發生的一切,都是好的。所以,感覺更像是個恩典,所以…更值得感恩
一切的美好安排!也感謝這些貴人朋友來到我的身邊。
俢行和自我療癒,其實都是一場長久戰。選定方向後,只要認真做自己就可以了。眼光要放遠格局才會大!每個階段,都有各自需要克服的課題。希望在療癒這條路上,愈走愈穩。最後,還是要感謝老師當我們的燈塔,指引我們往正確的方向前進。



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